毛穴、赤みのためにセンテラアンプルと併用でアヌアのアゼライン酸かレチノールどちらを夜使うべきですか？また交互に使うべきかどっちかに絞るべきですか？

おすすめミルククレンジング教えてください。 肌弱いです。

最近、鼻の横辺りを中心に、小さなゴツゴツ、ブツブツが広がっています。ニキビではありません。 おそらく角質が溜まってしまっているのだと思いますが、オイルクレンジングを毎日…