歯ぎしり解消

解決済み
昔から寝ている間に歯ぎしりをしてしまい、普段から顎の顎関節に力を入れてしまいます。また、そのせいでエラがすごく張ってます。どうにかならないでしょうか(涙)

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2019/1/13 01:10

歯医者に相談が必要です。私もマウスピースをつくってもらいました。夜寝る時につけてます。面倒ですが、将来の自分の歯や健康を守るためにも必要と思われます。

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