【ためるチャレンジ】ボーナスコインGET
【スタンプカード】毎日押して大量コイン☆
【プレゼント】コインが当たる！
【すごろく】1位で必ず1万円分のコイン★
肌断食について
解決済み
匿名 さん
以前肌断食のことを知り、半年ほど前から少しずつシンプルスキンケアに変え、今は夜だけ肌断食をしています。
今のところ肌の調子は比較的良く、小ジワも減りましたしニキビなどもすぐ治るので、夜だけではありますが肌断食をして良かったと思っています。
しかし絶好調！というわけでもなく…。朝夜共に肌断食した方が良いのか、それとも今のまま続けてみるべきか…そもそも肌断食で「絶好調！」を求めるのが間違っているのか…などと迷っています。
そこで、普段肌断食をしている皆さんはどの程度しているのか（週末○日や夜だけ…など）、参考として教えて頂きたいです。
今のところ肌の調子は比較的良く、小ジワも減りましたしニキビなどもすぐ治るので、夜だけではありますが肌断食をして良かったと思っています。
しかし絶好調！というわけでもなく…。朝夜共に肌断食した方が良いのか、それとも今のまま続けてみるべきか…そもそも肌断食で「絶好調！」を求めるのが間違っているのか…などと迷っています。
そこで、普段肌断食をしている皆さんはどの程度しているのか（週末○日や夜だけ…など）、参考として教えて頂きたいです。
通報する
通報済み
ログインして回答してね！
