私も同じく、髪の毛は太く、量が多く、サラサラヘアーとは程遠い、くせ毛で毎日アイロンを使用する日々でした。シャンプートリートメントだけでは劇的な改善は得られないと思います。美容院で定期的にトリートメント(私は髪質改善をしています)をし、かつよいシャンプートリートメントをすることが必要だと思います。お金はかかります。でも、私はそれで念願のさらさらヘアーを手に入れました。おすすめのシャンプートリートメントは、cota i care です。髪の質にあった番号(5種類あります)を購入する必要があります。美容院でも使用しているシャンプートリートメントなので、高いですが。シャンプー500ml、トリートメント800mlで合わせて13000円しないくらいです。小さいサイズもあるので、まず試してみる価値はあると思います。ですが、もう一度言います。シャンプートリートメントだけでは、限界があります。どこまでの改善を求めているのかで、答えは変わってくると思います。市販のシャンプーでもよいものはあると思います。あとは、合う合わないもあると思います。私はとても合いました。悩んでいたのが嘘のようになりました。少しでもお役に立てたら嬉しいです。