薄毛予防と肩凝り改善に始めたのですが、指で行うと結構疲れるので、
タングルティーザーをよく使います。　

一番念入りなのはシャンプー前～最中とお風呂上がりですね。
アクアスプラッシュという水場OKのタングルティーザーで
乾いた髪・地肌の汚れを浮かせてじっくり洗います。
(部分的に汚れが多いところはメイク用ジェルクレンジングを
　追加すると皮脂が落ちてスッキリします。)

お風呂上りは凝り具合によってザ・オリジナルと＆ROSYの付録の
パドルブラシを使い分けています。
スカルプローションをつけてから地肌にじっくり当ててとかすと
血行が良くなり、むくみが取れたところも分かります。

乾かした後は翌朝、寝癖を取るように頭皮をしっかりほぐしておくと、
この季節に多い静電気も少し軽減されます＾＾
(皮脂が髪に行きわたると、なぜか静電気の刺激が減りました。)

長さや量で使いやすいアイテムも様々だと思いますが、
参考になれればうれしいです＾＾