自分の肌にあった方法ならＯＫ。肌の状態を毎日チェックして、足し算ＯＲ引き算
　りあさん、初めまして。相談拝見しました。33歳混合肌(やや敏感)のものです。化粧水のフタに乳液は必要か？ということですよね。

　私も乳液使っていないですよ。基本のケアは、洗顔後、化粧水→オイル(オリーブバージンオイルかソンバーユ)で終わりです。肌の状態に応じて、保湿が必要ならば保湿美容液を化粧水のあとにプラス→オイル→さらに乾燥するほほや目元のみクリーム、というケアです。反対に、春夏や肌が脂っぽいときは化粧水→美容液(引き締め効果のあるビタミンＣが配合された美白美容液)でケアを終わりにすることもあります。

　要は、りあさんの肌に合った状態なら、必ずしも乳液を使う必要は無いということです。化粧水のあとのフタは美容液でもオイルでもクリームでもＯＫ。それで不都合がなければ、あなたの肌に乳液は不要なんです。ＢＡさんは化粧品を売ることがお仕事の中心なので、色々オススメしてきますが、自分の肌を毎日見て、触っているのは自分自身。乳液不要のケアで不都合がないなら、自分の感覚を信じてそのままでいきましょう。

　ＴＶかネットの記事か雑誌の記事かちょっとうろ覚えなのですが、乳液は基礎化粧品の中でも添加物の多いものらしいですよ。乳液は主成分が水と油分ですが、水と油は本来一緒にしても混じりあわないですよね。それを混ぜ合わせて乳白色の乳液にするために、乳化剤を配合するわけですが、大豆レシチンなど天然成分で乳化するほかに、ミネラルオイルや合成乳化剤を用いる方法があります。なおかつ、クリームより水分が多いので、腐敗を防ぐために防腐剤を多めに入れる、なめらかさを出すためにシリコン成分を入れる(ジメチコン等)、ツヤを与えるためにポリマーを入れる、等結構添加物が多いです。

　私は乳液を否定する立場ではありませんが、20代後半にひどい化粧品かぶれをおこしたときに、友人のアドバイスで乳液をやめてオイルに変えてからかぶれやかゆみ、毛穴のつまりが劇的に改善されたので、乳液は基本的にはケアには取り入れていません。最近久しぶりにＤＨＣのＱ10乳液を使ってよかったのですが、基本的にはオイルかクリームでフタをする方法で今後もケアしていきたいと思います。

　ＢＡさんの言葉は絶対ではありませんよ。りあさんの肌が一番心地よい方法を探してみてくださいね。肌の状態や季節に合わせて、保湿が必要なときはオイルやクリームなど足し算のケア、肌が脂っぽいときやごわつくときはスクラブやゴマージュ、パックなど引き算のケアと使い分けるといいですよ。もしＢＡさんが乳液をすすめてくる場合は、「肌が敏感なのでサンプルで試さないと不安なのでサンプルをください」といえばそれ以上無理やりすすめてくることはないと思いますよ。