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膝上の贅肉
解決済み
膝の上と太ももの膝上に贅肉があり、立つと膝に贅肉が乗っかり膝が大きく見えます。
足を伸ばして座ると、やはり膝の上とその上部は、摘める位に贅肉が付いています。
少しでもスキッとした膝に戻す事は出来ますか？
足を伸ばして座ると、やはり膝の上とその上部は、摘める位に贅肉が付いています。
少しでもスキッとした膝に戻す事は出来ますか？
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サロン・クリニック
スタッフさん
役に立った！ありがとう：0
2019/7/22 19:19
こんにちは！愛知県一宮市にあるトレーニングフィジカル整体Ace（エース）の高田です。
スッキリとした膝に戻すためには、足の重点的なストレッチも良いですが、
全体的なバランスが悪くなる可能性があるので、気をつけてください。
膝肉が気になる場合でも、下半身だけではなく全身のストレッチをしていくことをおすすめ致します。
スッキリとした膝に戻すためには、足の重点的なストレッチも良いですが、
全体的なバランスが悪くなる可能性があるので、気をつけてください。
膝肉が気になる場合でも、下半身だけではなく全身のストレッチをしていくことをおすすめ致します。
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