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猫背とO脚について
最近、たくさんの人に「猫背だね」と言われます。
なので治したいんですがいつの間にか猫背に戻ってしまいます。
また、足を組んでしまう癖がありO脚でスタイルがすごく悪いです。
なにかストレッチや治し方などありましたら教えて下さい
なので治したいんですがいつの間にか猫背に戻ってしまいます。
また、足を組んでしまう癖がありO脚でスタイルがすごく悪いです。
なにかストレッチや治し方などありましたら教えて下さい
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2011/1/4 19:58
Ｏ脚について
私もＯ脚に悩まされてます。
特にブーツをかっこよく履きたいのにＯ脚のあしって本当にかっこ悪いんですよね。
先日ネットで調べていたら靴の中敷でかかと部分だけ貼り付けるタイプなんですが、かかとの外側だけが高くなっていて自然と内側に重心がよるものを発見しました。
今は持っている全てのブーツにその中敷を貼り付けています。
完全にひざとひざがくっつくほどまっすぐにはなりませんが、
とても歩きやすく、気になるほどのＯ脚ではなくなりました。
そのブーツはいてるときだけですが。。。
まぁ参考までに。。。
私もＯ脚に悩まされてます。
特にブーツをかっこよく履きたいのにＯ脚のあしって本当にかっこ悪いんですよね。
先日ネットで調べていたら靴の中敷でかかと部分だけ貼り付けるタイプなんですが、かかとの外側だけが高くなっていて自然と内側に重心がよるものを発見しました。
今は持っている全てのブーツにその中敷を貼り付けています。
完全にひざとひざがくっつくほどまっすぐにはなりませんが、
とても歩きやすく、気になるほどのＯ脚ではなくなりました。
そのブーツはいてるときだけですが。。。
まぁ参考までに。。。
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