あやつじさん、はじめまして！わたしも昔からのクマに悩んでます。（既に美容辞典で相談させていただきましたので、よかったら見てみてください）

わたしは、これまで以下のものを試しました。よかったら参考にしてください。
１）リンパマッサージ
２）ヨガ
３）スポーツ
４）食べ物（ブルーベリー、カシス等）
５）フェイシャルエステ

１）リンパマッサージ★★★
けっこう効果がありました。目の下のくまが薄くなったばかりか、まぶたのはれぼったさが無くなり、頬も引き締まりました。
簡単にやり方を紹介します。
1.鎖骨のくぼみにあるリンパ節を2本の指で押してほぐす。
2.あごの下から耳の下に向けて4本の指でさする。
3.口の横から耳の下に向けて4本の指でさする。
4.鼻の穴の横から耳の下に向けて4本の指でさする。
5.目の下からこめかみに向けて4本の指でさする。
6.眉の上からこめかみに向けて4本の指でさする。
7.おでこの際からこめかみに向けて4本の指でさする。
8.おでこの中心を下から上に向けて4本の指でさする。
9.おでこの際から耳の下に向けて4本の指でさする。
10.耳の真下から下に向けて4本の指でさする。

２）ヨガ★★★
これは今も実践しています。綿本先生のDVDを見ながら毎朝15分。わたしはくまへの効果はそれほど感じられませんが、お肌が艶やかに、透明感が増します。目の下には「下を向いたイヌのポーズ」がいいみたいです！

３）スポーツ★☆☆
テニスを定期的にすることで大量に汗をかき、デトックス効果もあるのか、アトピーはましになりましたが、疲れるからか、くまはひどくなりました^^;

４）食べ物（ブルーベリー、カシス等）★☆☆
これは続けるのは難しいです。最初はジュースを作ったり奮闘していましたが、そのうち面倒になり、サプリメントに変えました。
効果は、、、わかりません。。。

５）ファイシャルエステ☆☆☆
これは失敗談ですが、、、先日、＠cosmeで紹介されていましたCUZEに行って来たんですが、わたしには合いませんでした。まず、クレンジングで「すごいピリピリするんですけど・・・」と痛みを訴えたのに、「天然なので大丈夫ですよ～」と強行。終わったら肌がつっぱりザラザラしていました。後日、あまりにも炎症がひどくなり、会社を休み、行きつけの皮膚科に行ったら、軽度の火傷になっていると診断を受けました。