好きなアロマの香りは??

最近は雑貨屋さんにもアロマが置いてあったり、
アロマが手軽に楽しめるようになりましたよね。

みなさんはアロマの香り、何が好きですか??
どんな風に楽しんでいますか??

私はラベンダー、ゼラニウム、スイートオレンジ。
アロマランプに1滴ずつ入れて楽しんでいます。
ティッシュに1滴垂らして枕元に置くだけでも癒されますよね。

みなさんのアロマの楽しみ方、
気軽に教えてください♪

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2011/1/9 22:21

大好きです♪
私もアロマ大好きです♪最近はすっかり生活の一部になってます(^^)

好きな香りは時期によっていろいろ変わるのですが、最近はゼラニウムやイランイラン、ローズウッドが好きでよく使っています。
インフルエンザが流行るこの時期にはティーツリーなどで芳香浴すると空気の清浄化効果もあるので予防にいいかもしれませんね。

私はディフューザーに入れての芳香浴、バスソルトを作って入浴、目が覚める香りのルームスプレーを作って寝起きにシュッと一吹きというのが使用頻度が一番多いです。

最近教えてもらったのですが、シャワーを浴びる前に床に1滴好きな香りの精油をたらしての入浴方法、オススメです。
生理中にシャワーするとき、女性ホルモンと似た働きをしてくれるクラリセージの精油を使うとなんだかいい感じでした♪
暑い季節になるとシャワーですませてしまうことが増えるので、スッキリするペパーミントなどでもこの方法を試してみようと思います。

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