ヒップから太ももにかけてのタルミ、、
フトした瞬間に、発見してしまいました。。
ヒップから太ももにかけてのラインが緩んでしまっているのを!!
洋服の上からだと、気になっていなかったのですが、
下着姿で鏡越しに見えた己のライン崩れに、衝撃を、、、(T△T)
なんだか太ももの裏からヒップにかけてのヒフも、
セルライトっぽくなってるし、めちゃめちゃショックです。。
良いマッサージ方法やコスメがあったら、教えてください!
よろしくおねがいしますm(_ _)m
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2006/6/5 16:25
私が成功した、あまりお金をかけないで
ヒップ~太ももを引き締める方法です★
①半身浴をしながらジェルスクラブなどを使って
太ももとヒップをマッサージ!
ヒップは円を書くようにマッサージすると◎。
↓
半身浴後もボディローションなどで
マッサージをする。
↓
寝る前に柔軟体操。
コレは質問に関係ないけど、私は柔軟体操で
体が柔らかくなってきたら痩せ始めました!
②もし冷え性、むくみ体質であるなら
体を冷やさない事!むくみ対策をする!
冷え性とむくみはセルライト悪化の原因になります!
以上です★
コレを毎日続けていたら10キロ減量できました!
やっぱり毎日の努力が大事です!
ヒップ~太ももを引き締める方法です★
①半身浴をしながらジェルスクラブなどを使って
太ももとヒップをマッサージ!
ヒップは円を書くようにマッサージすると◎。
↓
半身浴後もボディローションなどで
マッサージをする。
↓
寝る前に柔軟体操。
コレは質問に関係ないけど、私は柔軟体操で
体が柔らかくなってきたら痩せ始めました!
②もし冷え性、むくみ体質であるなら
体を冷やさない事!むくみ対策をする!
冷え性とむくみはセルライト悪化の原因になります!
以上です★
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