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アゴ、首の肉を落としてアゴのラインをくっきりさせたいのですがなにか良い方法は..
chippong さん
アゴ、首の肉を落としてアゴのラインをくっきりさせたいのですがなにか良い方法はありませんか？
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あんちえいじんぐさん
役に立った！ありがとう：17
2011/1/18 15:51
「あいうえお」が効きます！
こんにちは。
お顔やその周辺の筋肉を鍛えると良いようですよ
方法は簡単
上を向いて、「あいうえお、かきくけこ、さしすせそ・・・」と
５０音を唱えるだけです。
この時、出来るだけ 口を大きく、ハッキリと動かす事がポイント
顔の筋肉、首筋が突っ張ったような、疲労感を覚えるくらいまで
やってみてください。
（５０音全てを唱えて1セットとして、3セット連続位がイイ感じです）
1週間も続けると、変化を感じるはず・・・です
＊けっこうな 変顔になるので
誰にも見られないように・・・ね
すっきりフェイスラインを目指して頑張りましょう
こんにちは。
お顔やその周辺の筋肉を鍛えると良いようですよ
方法は簡単
上を向いて、「あいうえお、かきくけこ、さしすせそ・・・」と
５０音を唱えるだけです。
この時、出来るだけ 口を大きく、ハッキリと動かす事がポイント
顔の筋肉、首筋が突っ張ったような、疲労感を覚えるくらいまで
やってみてください。
（５０音全てを唱えて1セットとして、3セット連続位がイイ感じです）
1週間も続けると、変化を感じるはず・・・です
＊けっこうな 変顔になるので
誰にも見られないように・・・ね
すっきりフェイスラインを目指して頑張りましょう
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