とちっこえみさんへ★
頬にはニキヒ゛がないのも
羨ましいです・・・。

あたしは結構大きめのが
できやすいんですよね（汗）

あれから毎日きちんとお手入れを
継続していまして、
ほんの少しは改善されたかな??
（まだまだニキヒ゛はありますが・・・）

色々試して、
今悪化しないお手入れは

夜はお風呂でホットタオルを
した後、無添加石鹸で洗顔→精製水で整え、
エクサージュの乳液→無印の高保湿化粧水でハ゜ック。
（エクサージュのスキコンを使いましたが、
劇的な効果がなくコスハ゜の問題から無印に変えて様子見ています。）
最後に無印のクリームで蓋をして終わりです。

そして、
こちらで調べて、
ガスールで２日ほどパックしたら、
顎の辺りの
ブツブツが良くなりました。

こんなところです。
年齢的に美容液も追加したいのですが、
もう少し肌が落ち着いてから
使用しようと考えていて、
私もちふれの美容液試してみたいです

あ。あと、
先週皮膚科にも行きました＾＾
皮膚科では
無添加の石鹸で洗顔することを勧められたのと、
飲み薬はハイチオール、塗り薬は【キンダベート】
というものを出されました。

私もデフェリン気になるのですが・・・

何だか、長くなってしまいましたが
このまま改善してほしいなと思います。
あと、年齢的に肌が改善しだい、
美容液と最後の蓋代わりのクリームも
見直したいななんて思います。

まだまだ悩みは尽きませんが、
こちらで皆さんと一緒に
素敵な肌作りを頑張りたいです。

ありがとうございました