わかります！
私も以前赤くなるのが悩みでした～！
色白で冬や飲酒時など…リンゴのようで(笑)
それをカバーするためにファンデが必須となりました。
でも根本的に解決したいと思い、色々調べて実践した結果、だいぶ改善しました！

まず顔が赤くなるのは
・皮膚が薄い
・乾燥
・外からの刺激に弱い
という原因があります。

で、実践して欲しい事は
・皮膚を厚くする
・保湿
・肌ストレスに強くなる
という事です。

具体的には
・角質を剥がしすぎない
・化粧水、乳液
・ホット、クール法
で、このホット、クール法が効きます！

やり方は簡単で、顔を洗った後、熱めのお湯(４０度)を顔にバシャバシャかけます。
１分くらいかけ続けたら限界まで冷たい水をバシャバシャかけます。
これを３回くらい繰り返すだけです♪

温度差に対抗する力がつきます♪

このトレーニング以外(スキンケア時)などは極力冷やす事を重視して下さい♪

すぐには効果は出ないかもしれませんが、続けるとビックリするくらい改善しますよ♪

それと、ファンデを活用する事も良いと思います♪

チークに興味があるようですが素肌にチークだと変になってしまうのでファンデをすればチークも使えて悩みのクマもカバーできます♪

素敵なお肌が手に入ると良いですね♪