30代のスキンケア、教えてください!
先月誕生日を迎え、めでたく30代の仲間入りをしました。
今までのスキンケアと言えば、クレンジング、洗顔、化粧水、(冬だけ)美容液、乳液というシンプルなものでした。使っているものも、セルフコーナーで何となく選んだものばかりです。
でも30代になり、これではいけない、もう少ししっかりとお手入れしなくてはと思い始めました。
それに、そういえば最近肌の乾燥、法令線、くすみ、毛穴のひらき、たるみ・・・などなど、気にしたら色々見えてきてしまいました。
今までサボってきた分これから大変かもしれませんが、ちょっと真剣に取り組みたいな、と思います。でも今までやってこなかったので、何をどうしたらいいのかわかりません。
このサイトを見て、化粧水の前に導入液というものを取り入れてみようとは思いましたが、それ以外にも何かオススメのお手入れがあったら教えてください。
ちなみに、私は普通~乾燥肌です。
導入液にはソンバーユかちふれのボラージクリームがよさそうかな、と思っています。
今までのスキンケアと言えば、クレンジング、洗顔、化粧水、(冬だけ)美容液、乳液というシンプルなものでした。使っているものも、セルフコーナーで何となく選んだものばかりです。
でも30代になり、これではいけない、もう少ししっかりとお手入れしなくてはと思い始めました。
それに、そういえば最近肌の乾燥、法令線、くすみ、毛穴のひらき、たるみ・・・などなど、気にしたら色々見えてきてしまいました。
今までサボってきた分これから大変かもしれませんが、ちょっと真剣に取り組みたいな、と思います。でも今までやってこなかったので、何をどうしたらいいのかわかりません。
このサイトを見て、化粧水の前に導入液というものを取り入れてみようとは思いましたが、それ以外にも何かオススメのお手入れがあったら教えてください。
ちなみに、私は普通~乾燥肌です。
導入液にはソンバーユかちふれのボラージクリームがよさそうかな、と思っています。
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2011/3/11 12:59
シンプルに
今の状態で特に乾燥など気にならないようでしたら、あれこれ手を出さないで今のスキンケアの工程の一つ一つを丁寧に行う、というのも一つの手だと思います。
アイテムを増やすとお金もかかるし、合わなかったりすると肌も荒れてしまう場合があります。
乾燥が気になるなら化粧水や乳液を「しっとり」タイプに変えるとか、化粧水でシートマスクしてみたり、乳液を馴染ませるときにマッサージを兼ねてみたり。
私は個人的にシンプルケアで肌が元気ならそれが一番だと思っているので、もったいなーと思ってしまいました。
私はアトピーなのですが、クレンジングをやめるために下地もやめてミネラルファンデに変えたら、毛穴詰まりが解消されました。
角栓が何をしても取れなくて、良くないとわかっていても最後はいつもビオレの毛穴パックだったのに。
今はクレンジングはせずにアルガン石鹸だけで洗っています。
プラスするなら、オイルはいいと思いますよ。
私は洗顔後のぬれた状態で、自分でブレンドしたオイルを塗ってます。
使用順序はその時々で変わりますが、石鹸、オイル、セラミドやヒアルロン酸原液or自作ローション、美容液(バリアリペア)を今使っています。
季節毎でオイルを変えて軽くしたり重くしっとりさせたり、融通がきいて便利です。
本当は美容液無しが理想ですが、アトピーなので乾燥を感じたら無理せず塗り塗りしてます。
今の状態で特に乾燥など気にならないようでしたら、あれこれ手を出さないで今のスキンケアの工程の一つ一つを丁寧に行う、というのも一つの手だと思います。
アイテムを増やすとお金もかかるし、合わなかったりすると肌も荒れてしまう場合があります。
乾燥が気になるなら化粧水や乳液を「しっとり」タイプに変えるとか、化粧水でシートマスクしてみたり、乳液を馴染ませるときにマッサージを兼ねてみたり。
私は個人的にシンプルケアで肌が元気ならそれが一番だと思っているので、もったいなーと思ってしまいました。
私はアトピーなのですが、クレンジングをやめるために下地もやめてミネラルファンデに変えたら、毛穴詰まりが解消されました。
角栓が何をしても取れなくて、良くないとわかっていても最後はいつもビオレの毛穴パックだったのに。
今はクレンジングはせずにアルガン石鹸だけで洗っています。
プラスするなら、オイルはいいと思いますよ。
私は洗顔後のぬれた状態で、自分でブレンドしたオイルを塗ってます。
使用順序はその時々で変わりますが、石鹸、オイル、セラミドやヒアルロン酸原液or自作ローション、美容液(バリアリペア)を今使っています。
季節毎でオイルを変えて軽くしたり重くしっとりさせたり、融通がきいて便利です。
本当は美容液無しが理想ですが、アトピーなので乾燥を感じたら無理せず塗り塗りしてます。
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