ひどいニキビ

こんばんは。19歳大学生です。
少し前までは,メイクをしても落とさずにねてしまったり,不摂生な生活をしていました。
しかし,最近は必ず夜お風呂に入ってメイクを落としています。
クレンジングんの習慣をつけれたのは嬉しいのですが。。。。
肌荒れがなかなか治らないのです。
クレンジングをサボっていた頃は全体がぶつぶつでした。
今は,あごニキビが1番ひどいです。あと,おでこもぽつぽつ。。。
そのほかは何とか落ち着きましたがあやしいです。

皮膚科に通っていますが,すぐには治りませんね。
夜にはトレチノインと言う薬を塗ったり,朝も別の薬を塗っています。
飲み薬も飲んでいます。
最近,寝るのが遅いからなのかなとも思いますが,どうしてなんでしょう。
これは大人ニキビなのか思春期ニキビなのかも微妙えすよね。。
教えてくださいお願いします。

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2011/1/17 15:30

ニキビについて
私も今現在、顎ニキビと頬のニキビで悩んでいます。
私の場合は年齢的にも吹き出物という感じで、原因が複雑に絡みあっていて、なかなか治りません。
質問者さんの場合は、まだ思春期ニキビだと思いますよ!
丁寧なクレンジングと洗顔、その後はすかさず化粧水をつけて保湿を十分行って下さい。乾燥からもニキビは発生します。
あと、基本的な意見になってしまいますが、睡眠と食生活は重要です!
偉そうに言ってますが、その2点は自分自身の課題でもあります。
けど、まだ19歳ですもの遊びとか勉強とかで忙しいだろうから、なかなか規則正しい生活は難しいですよね。
ストレスも大いに関わるので、やりたいことを我慢するのも禁物です。
十分な睡眠が確保できない場合は、食事に重きを置いたらいいんじゃないでしょうか?
アドバイスになったかわかりませんが、お互い肌状態が改善するように努力しましょうね!

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