何が原因か・・

こんばんは

えっと、数日前に
いきなり小さいにきびが
おでこ、頬、鼻の周りに出てきました
現在、ディフェリンゲルを使ってて、
かなり調子が良かったのですが・・・・・・。
まさか肌がこんなになるなんて思ってなくて

女の子の日は終わったばかりだし、
ちゃんと寝てるつもり・・・
あとはサプリメントもとってますし・・・。
豆乳飲んだり・・・。


まず原因がいまいち自分で分らなくて


こんな時、どうしたらいいのでしょうか

たぶん顔全体の傾向があるので
思春期ニキビ。


よかったら、これが効いたよ!!というものや、
私も同じようなことがあったとか(経験とか)
教えてください

よろしくお願いします

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