肩こりには

半身浴と全身浸かるのどちらが良いのでしょうか?
冷え症持ちで、ヘビースモーカー…汗
胃も悪く、うつ病と不眠症も患っています。
現在こちらは病院にて治療中です。
皆様のご意見よろしくお願い致します。

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2011/1/19 11:13

こんにちは
私は、半々の浸かり方をしています。

全身浴で10分、半身浴で10分というやり方です。

これを始めてからは、入浴後に体が冷えてくることがなくなりました。

人によって効果は違うと思いますが、よかったら試してみて下さい。

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