15年以上アトピーを患っていたが現在は治った者です。
酷かった頃は顔面＆首は無事な皮膚がほぼなく、どこもまっ赤でじゅくじゅくしているか乾いた鱗のようにひび割れ剥がれ落ちる有様でした。
以下、これまで試した中で良かったと思うものを書き出します。
(続けやすい＝そんなに高価ではないもの中心になりました）

■皮膚科受診
何回かかかりつけを変えました。合うお医者様と出会えたことが決定打だったと思います。

■みんなの肌潤糖(シュガースクラブ）＋オードムーゲ(化粧水)＋ザーネクリーム(保湿クリーム代わり)
肌潤糖で肌を柔らかくしてから化粧水で消毒して消炎作用つきクリームで保湿する作戦でした。
肌潤糖の北の快適工房さんが出している化粧水は消毒効果はないですが、とにかく低刺激かつ高保湿で、オードムーゲがしみる時などお世話になりました。

■軽い運動＋プロテイン(＋果物)
新しい皮膚を作る力が欲しいとやっていました。果物がある時は一緒に食べると翌朝調子がよかったです。ヨーグルトも効果ありました。
スタイルUP＋維持にも繋がったので結果的にやってよかったと思いました。

■湯の素(入浴剤)
別府温泉の入浴剤です。硫黄のにおいがすごいです注意！あと湯船のチェーンなど金属は黒くなってしまうからご家族と相談で。
痒みと乾燥が軽減されました。

■リコピノプラザのおしろいパウダー
赤み痒みがやわらぐ優しいおしろいです。
湯上りに痒くてどうしようもない時などにもお世話になりました。

長くなってしまいましたが、アトピーに苦しんだ者としてちびたろまるさんに合うものがこの中にあれ幸いです。