肌断食中のニキビについて教えてください

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匿名 さん

2年ほど肌断食をしていますが毎年 夏にニキビがたくさん出来ます。

肌断食をしている人はどのようにして乗り越えてますか?

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2019/5/4 18:44

肌断食をしていないのでわかりませんが…
おそらく肌断食をやめて、保湿などの対処をされていると思います。

スキンケアは肌を甘やかすために行うのではなく、永く健康的で快適な肌環境で居続けるために行うのだと思ってぜひスキンケアを再開してみてください!

夏にニキビが…ということは汗皮脂によって毛穴が詰まったり、夏バテや栄養不足で角質肥厚が進んでいることが考えられます。
しっかり泡立てた洗顔と、化粧水・乳液で肌に栄養と潤いを与えてあげてください!

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