こもりニキビ、しこりニキビについて。

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匿名 さん

ここ数日で、顎にこもりニキビ?しこりニキビ?が大きく2つ出来てしまいました。敏感肌です。

食事は気をつけているし、軽い運動はしているし、皮膚科でもらったビタミン剤と薬を使っています…。
あえて言うなら、睡眠の乱れとストレスでしょうか。。

この手のニキビは一度出ると厄介ですし、ニキビ跡がシミ化するのを今から恐れています。(跡に残りやすい体質)

皆さん、、他に出来ることは無いでしょうか…?
どう対処していますか?教えて下さると助かります。

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