UV対策とトラネキサム酸
私は「皮膚科」で受診して保険適用でトラネキサム酸とビタミンCを
処方してもらっているので１ヶ月分で千円程度。
「美容皮膚科」だと保険適用外になる所もあるそうです。
先生曰く、「飲み続けても良いお薬」との事で2008年の春頃から
自分のペースで継続して飲んでいます。（一日三回は飲み忘れる事
もしばしば・苦笑）

昨年晩秋頃からはフェイシャルレーザーを月１ペースで受けて
いるんですが、肝斑に関しては紫外線で濃くなる（レーザー
での治療には向かない）そうなので、UV対策は通年でしっかり
やったほうが良さそうです。
レーザー後のお手入れでもあるんですが、ビタミンC配合の
ローションもシミ全般に効果あり。ただし、紫外線に当たると
吸収してしまうので、使用は夜のみが良いようです。

あとは、乾燥と加齢で肌表面のなめらかさが落ちると影が出て
濃く見えるので、とにかくしっかり保湿をして肌をふっくら
させるとそれだけでも薄く見えますよ。


ファンデーションやコンシーラで隠そうとすると厚ぼったく
なったり、その周りだけ不自然に色が明るくなったりして
かえって目立つので、チークで一帯を赤く上気した感じの
色にしてしまう方が自然で顔も明るく見えます。


見た目の美しさばかりにとらわれず、体の中からも健康で
いる事も大切。
野菜をたっぷりとって、適度な運動もして代謝の良い体に
して、水分補給は内からもしっかりとする。

ある程度の年齢になるとこういう悩みは尽きなくなります
が、長く付き合うものと思ってお手入れを怠らない事と
年齢を重ねた自分の変化を前向きに「個性」と受け入れる
気持ちが一番効くのではないかと最近は思います。