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生理前の体重増の話
生理不順＆ＰＭＳ持ちの私。
基礎体温を測ってなんとか自分をわかるようになり気持ちは楽にはなりましたが
一番驚くのは生理１週間前の体重増！（いまだ慣れない）
なんと生理１週間前に、食べ過ぎてもないのに１.２キロ増！
その後も生理が終了するまで落ちず、生理が終了するとー１.１キロ。
うぉおおおお。
人間って面白いですね。
今ではそれで「もうすぐ生理に違いない・・」と思う次第です（笑）
全然っていう方もいらっしゃると思いますが、みなさんはどうですか？
増える方はいつごろから増えますか？
私のようにいきなりの体重増で「げっ！」と思ってしまった方、
生理って不思議～という話まで、
なかなか聞けない話なので是非お話しましょう。
よろしくお願いします（*^_^*）
基礎体温を測ってなんとか自分をわかるようになり気持ちは楽にはなりましたが
一番驚くのは生理１週間前の体重増！（いまだ慣れない）
なんと生理１週間前に、食べ過ぎてもないのに１.２キロ増！
その後も生理が終了するまで落ちず、生理が終了するとー１.１キロ。
うぉおおおお。
人間って面白いですね。
今ではそれで「もうすぐ生理に違いない・・」と思う次第です（笑）
全然っていう方もいらっしゃると思いますが、みなさんはどうですか？
増える方はいつごろから増えますか？
私のようにいきなりの体重増で「げっ！」と思ってしまった方、
生理って不思議～という話まで、
なかなか聞けない話なので是非お話しましょう。
よろしくお願いします（*^_^*）
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2011/1/28 12:36
こんにちは＾＾
はい、私も同じく生理前の体重増加はびっくりするほどです＾＾；
全体的にむくむというか、体に締りがないな～と思ってはかると、約１．５キロも増加です！
でも、生理中から生理後にかけて、ものすごく体が毒を出す方向にむかうというか、デトックス作用が増すのでまた元に戻るのです。
私も診断されたわけではないのですが、PMSの気が強く、始まる前のいらいらは半端ではありません＞＜
人が変わったようだと家族には言われます。なんとか外では出さないようにしているつもりなんですが・・・
PMSが激しくなるかどうかは、一ヶ月間の生活習慣によりますね…
ちゃんと自炊・食事バランスに気を使って、睡眠もよくとった一か月ならば生理も軽いですが、無理を強いたりしているとすぐに悪化。
女性の体って不思議です。
でも、こうやって毎月生理によって外へ排泄することで、女性の体は強く・健康的に保たれると聞いたことがありますよ！！
長々おしゃべりさせていただいてしまいました！
はい、私も同じく生理前の体重増加はびっくりするほどです＾＾；
全体的にむくむというか、体に締りがないな～と思ってはかると、約１．５キロも増加です！
でも、生理中から生理後にかけて、ものすごく体が毒を出す方向にむかうというか、デトックス作用が増すのでまた元に戻るのです。
私も診断されたわけではないのですが、PMSの気が強く、始まる前のいらいらは半端ではありません＞＜
人が変わったようだと家族には言われます。なんとか外では出さないようにしているつもりなんですが・・・
PMSが激しくなるかどうかは、一ヶ月間の生活習慣によりますね…
ちゃんと自炊・食事バランスに気を使って、睡眠もよくとった一か月ならば生理も軽いですが、無理を強いたりしているとすぐに悪化。
女性の体って不思議です。
でも、こうやって毎月生理によって外へ排泄することで、女性の体は強く・健康的に保たれると聞いたことがありますよ！！
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