レスありがとうございました　感謝です（*^_^*）
出口コインさん
私もベビまちなので気持ちわかります。
ピルは私も服用したことがありますが、慣れないと体がつらいことがありますよね。でも、偏頭痛ってつらい！
私は生理痛事体はほぼないので、逆にＰＭＳがあるのだと思うようにしています。友達は逆に内膜症で痛みは激しいといいますが、ＰＭＳはほとんどないそうです。話はずれて失礼しました！レスありがとうございます。

あかさかみずかさん
ウーマンコム私も利用しています！
便利ですね。基礎体温をはかるのに今はよい体温計ができてとても測るのが楽になり、私も再度はじめました(*^。^*)
ＰＭＳでイライラしている自分に腹が立つのすっごくわかります。
どうしてそうなるのかもわからないですし。悪循環ですよね。
お砂糖とカフェインが特によくないそうなのでＰＭＳになったらとらないように頑張っています。同じ方がいるんだなぁと思うととても気持ちが楽になりました。レスありがとうございました！

芽一さん
本当ですね、ずっと付き合っていく身体ですし、うまくつきあっていきたいですね。
個人差はあれどこのレスいただいているかただけでもＰＭＳの方が多いとわかって「私だけじゃないんだ」ととても感じています。
レスありがとうございました！