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ホットフラッシュ
解決済み
更年期のホットフラッシュが始まりました。
瞬時にカァーッと暑くなり、急に汗が噴き出す感じで、
波が過ぎるとサッと冷えて通常に戻る…その繰り返しです。
経験者の方にお伺いしたいのですが、ホットフラッシュに効果のあるサプリ等、お薦めがありましたら教えて頂きたいです。
こういった症状はどれくらい続くものなのでしょうか？
もちろん個人差もあるでしょうが、いわゆる更年期が過ぎれば自然に終息するのでしょうか？
瞬時にカァーッと暑くなり、急に汗が噴き出す感じで、
波が過ぎるとサッと冷えて通常に戻る…その繰り返しです。
経験者の方にお伺いしたいのですが、ホットフラッシュに効果のあるサプリ等、お薦めがありましたら教えて頂きたいです。
こういった症状はどれくらい続くものなのでしょうか？
もちろん個人差もあるでしょうが、いわゆる更年期が過ぎれば自然に終息するのでしょうか？
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2019/6/25 07:36
ホットフラッシュ、経験しました。始まったばかりの時は、目眩の症状の方が辛く、血液検査の結果ホルモン補充療法と漢方薬の服用をしました。治療したら、諸症状は少し良くなりましたが、疲れが溜まると目眩などは出てきます。時々汗も出ますが、離席して着替えたり顔を洗うのがしやすいので、辛さをあまり感じない環境だったのは幸運だったと思います。
体質や症状にもよるので、婦人科を受診するのが1番いいと思います。
なかなか辛いなと思う事が多い時期ですが、健康でい続けるために、自分自身をいたわることを覚えていく時期なのかと思っています。
大事にして、症状が少しでも改善されるといいですね。
体質や症状にもよるので、婦人科を受診するのが1番いいと思います。
なかなか辛いなと思う事が多い時期ですが、健康でい続けるために、自分自身をいたわることを覚えていく時期なのかと思っています。
大事にして、症状が少しでも改善されるといいですね。
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