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美容の落とし穴
美容のためにやっていたけど、実は
これは間違いだった！落とし穴だった！
ということを是非シェアして頂きたいです。
例えば私の場合、
・肌がテカる原因は、自身の水分量や保湿が足りておらず、自力で脂を出して保湿しようとするから。夏も乳液たっぷり目で塗る必要がある。(メナードのエステティシャンの方より)
・食後30分以内に歯磨きをすると虫歯菌が増えてしまう！(昔NHKで観ました)
などなど。
ダイエットのために～
お肌のために～
美髪のために～
等、何なら美容のことじゃなくても何でも良いです！笑
みなさんの知識を教えて頂けますと幸いです^^
よろしくお願い致します。
これは間違いだった！落とし穴だった！
ということを是非シェアして頂きたいです。
例えば私の場合、
・肌がテカる原因は、自身の水分量や保湿が足りておらず、自力で脂を出して保湿しようとするから。夏も乳液たっぷり目で塗る必要がある。(メナードのエステティシャンの方より)
・食後30分以内に歯磨きをすると虫歯菌が増えてしまう！(昔NHKで観ました)
などなど。
ダイエットのために～
お肌のために～
美髪のために～
等、何なら美容のことじゃなくても何でも良いです！笑
みなさんの知識を教えて頂けますと幸いです^^
よろしくお願い致します。
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あっちゃんさん(o^-)bさん
役に立った！ありがとう：2
2019/7/9 09:59
恐縮ながら食後の歯磨きの時間についてはまだ歯科医の見解はまちまちです、
食後３０分以内にすると云々は虫歯菌では無くて歯の再石灰化を阻害してしまうと云う見解ですがそれは酸蝕症の方の話しで、一般的には食後１５分以内位で充分です、
どのみち口内、歯には虫歯菌が常在していますから直ぐに磨かない磨けない場合にはお茶や水でよく残渣をクチュクチュして除去しています、
私は朝起きて軽くブラッシング
朝食後にきちんと磨き
あと２食後もそこそこ早めに磨きますしつきイチの定期清掃診察にて保っています、余りはやくに小さい虫歯を削り樹脂詰めすると樹脂との段差に食べカスが溜まり易くなりかえって虫歯を増やすから余り小さい虫歯は経過観察です、
歯で長くなり失礼いたします。
食後３０分以内にすると云々は虫歯菌では無くて歯の再石灰化を阻害してしまうと云う見解ですがそれは酸蝕症の方の話しで、一般的には食後１５分以内位で充分です、
どのみち口内、歯には虫歯菌が常在していますから直ぐに磨かない磨けない場合にはお茶や水でよく残渣をクチュクチュして除去しています、
私は朝起きて軽くブラッシング
朝食後にきちんと磨き
あと２食後もそこそこ早めに磨きますしつきイチの定期清掃診察にて保っています、余りはやくに小さい虫歯を削り樹脂詰めすると樹脂との段差に食べカスが溜まり易くなりかえって虫歯を増やすから余り小さい虫歯は経過観察です、
歯で長くなり失礼いたします。
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