「トラウマになる程何かされたわけでもない」とありますが、小さいモヤモヤが積もり積もって不安になっているのでしょうか？

今までの彼氏さんに対しても同じように嫉妬してしまうなら、ご自身の問題かと思いますが、今の彼氏さんに対してのみなら、お相手の方に何か不安に感じる要素があるのかも知れませんね。

対処法としては、彼以外に趣味など没頭できるものを見つけるのがいいと思います。
彼のことを第一に中心に考えるのではなく、まずご自身のことをされてみてはどうですか？
習い事でも映画を観るでも、何か集中して取り組めることがあれば疑うヒマ？もなくなるかと思います。

彼も後ろ暗いことがないのに、勝手に不安になられて責められるとしんどいと思います。
カッとなったら、一旦一人になり、その感情を紙に書いたり頭で整理してから彼と会うと冷静に話せると思いますよ。

感情的になると、小さなことが大きく感じたり、昔の事を思い出して腹が立ったりと悪循環になるので、時間をおいて冷静になる練習をしてみて下さい。