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恋愛

2019/8/8 23:43

回答：45件

私も知りたい0

前田氏と申す

前田氏と申す さん
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恋愛面において、自分に自信を持つにはどうしたらいいですか？
私は何でも考えすぎてしまう性格で、さりげない一言も、今のはどういう意味で言ったんだろう…といろいろ考えてしまったり、勝手に落ち込んでしまったりします。
ポジティブに考えられるようになるにはどうしたらいいか、自分に自信を持つにはどうしたらいいか、またはみなさんが実践していることを教えてください！
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ふんふんちゃん

ふんふんちゃんさん
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2019/8/9 01:00

私も同じタイプで、一時期いろんなサイトを見たりしていました。
自分に自信を持つには、日頃から自分の小さなところを褒める事が効果的でした。
例えば、今日のデートでは素直に思ってることを伝えられたな、とか今日はずっと笑顔でいられたな、など何でも良いので、まず自分で自分の良いところを確認すると、段々と外に向けての自信にも繋がっていきます。

あとは、相手に期待しすぎないこと。
難しいですが、相手の行動は相手が決める事、自分がどう思うかも自分が決める事、とある意味割り切ったような考えを心掛けると、気持ちが楽になりますよ！
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