こめかみにできるプツプツについて

きゅんたろ

きゅんたろ さん

両こめかみの部分に硬い白いプツプツしたものが幾つもできます。
炎症してる様子はなく痛みも感じません。
白ニキビかと思って潰すと黄透明の硬い塊がでてきます。
潰してもしばらくするとまた出てきます。
これって何なのでしょうか?

また治し方や、できないようにするお手入れ方があったら教えてください。

ちなみに肌質は皮脂分泌が多く、ニキビが時々できます。
目の下には稗粒腫があります。

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