わたしは3つの考えで対処してます！

①ゴネて落ち込んでも自分には良いことひとつもない、と考える

傷ついてモチベを削がれたとしても、日々の努力をやめたら現状も維持できなくなる(※)。現状に満足してないのにもっと下がったらもっと病む！のでじぶんのためにやりましょ

※仮に今日々の美容をやめても大丈夫だとしても、時間が経過するほど積み重ねの差が形になって出る

②そこそこで生まれて(対価やリスクと引き換えに)生まれながらの美人と同じかそれ以上に美しくなった上で、過程を隠してる人も結構いるよな、と思う
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コンカフェで働いていた時、周りは可愛い子だらけだったけど、仲良くなってから、ハイリスク行為(整形や過食嘔吐、脂肪吸引など)と引き換えに可愛さを上げたことを打ち明けられ、そこそこの素質はあれど生まれながらに美しいわけではなかったことが分かる過去の写真を見せてくれるキャストさんが何人もいたことによる(一人が言い出すと「わたしも！」「私もー！」って感じで)(※もちろん全員がそれなわけではない)

※ここだけ見てハイリスクハイリターン行為を持ち上げるのはまた違う。なぜなら賭けに勝って得した人が表に出てくるだけで、その裏には顔や人生、命までもを失った人がいるから。成功した人も、何かを削って多額のお金を生み出していることが多いし、過食嘔吐に関しては輝ける期間を得るための(美容/健康)寿命の前借りだから後から大きな問題が幾つも出る上に、痩せて可愛い期間も食や健康の面でつねに苦しむものです･････

その面でも、この経験以降、街で知らない美人を見て勝手に羨んだり落ち込んだりすることはなくなりました……

③恵まれる分野や度合いは人によって違う

容姿一つとっても、顔立ち、肌質、髪質、骨格、太りやすさ痩せやすさ、肌色、など多くの要素がある

容姿以外にも広げると、頭脳、体力、コミュ力、スポーツや芸術の才、実家の経済力、など人生の不利有利を決める要素は数多い

自分にないものを持っている人はどうしても羨ましく見えるから、過大評価してしまうけれど、その人が全ての点において元から自分より優ってることの方が少ないよな、と考えるとわたしは少し冷静になれます

それでもダメな場合は、自分より恵まれてないスタートで頑張ってる人もたくさんいるよな･････と考えてます