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大人ニキビに効くスキンケア
30歳を超えてから、生理前の肌荒れ(特に大人ニキビ)が20代の頃より気になるようになってきました。
哀しきかな、もちろん若い頃より治りも遅く、跡になるとなかなか消えないため、生理前が本当に憂鬱です（ ; ; ）
年齢とともに、ずっと使用していた化粧水もなんだか合わなくなってきたような…
大人ニキビに効く、おすすめの化粧水を教えてください。
現在、美容液はHAKU、メラノCCを使用しています。
哀しきかな、もちろん若い頃より治りも遅く、跡になるとなかなか消えないため、生理前が本当に憂鬱です（ ; ; ）
年齢とともに、ずっと使用していた化粧水もなんだか合わなくなってきたような…
大人ニキビに効く、おすすめの化粧水を教えてください。
現在、美容液はHAKU、メラノCCを使用しています。
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Mika..さん
役に立った！ありがとう：1
2019/10/2 00:12
肌に合う合わないなどあるので試さないとわかりませんが
普段はビタミンC誘導体のもので保湿されるといいですよ。
しっかりビタミンCをとって、
睡眠時間を増やすようにしてください
普段はよりもたっぷり重ね付け保湿をするといいですよ。
それから、食生活を見直してみてください。
ヨーグルトやキムチなどで腸内環境をよくしましょう。
●酷いニキビ跡や繰り返しできるニキビの効果的なケアの仕方
http://alturl.com/3wg5v
普段はビタミンC誘導体のもので保湿されるといいですよ。
しっかりビタミンCをとって、
睡眠時間を増やすようにしてください
普段はよりもたっぷり重ね付け保湿をするといいですよ。
それから、食生活を見直してみてください。
ヨーグルトやキムチなどで腸内環境をよくしましょう。
●酷いニキビ跡や繰り返しできるニキビの効果的なケアの仕方
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