ゆるくタモリ式
タモリ式、過去に数か月、実行していました。
肌質は、脂性ではないですが、乾燥肌でもありません。

わたしはタモリ式実行時、ドン引きするくらい垢がでてしまいました＞＜

垢といっても、入浴時に出る以外にも、脇腹とか腕とか脛とか、真っ白に粉をふき始めて、そのうち日焼け後の皮がベロっとむけるみたいになってきてしまいました。
ボディローションとかで保湿すればよかったんですが、「すべすべになるには、ここで一度何もしないで脱皮すればいいのかな？！」とか、妙な実験心がでてきてしまい、しばらく続けたんですが、見た目の悪さに耐えられなくて、ストイックなタモリ式は離脱しました。

でも、粉はふいても乾燥でかゆくなる、とかの感じは全くなかったので、今も基本はタモリ式です。
１０日に一回くらいはナイロンタオルで触れるか触れないかくらいの弱さで、石鹸を使いあらってます。このくらいのペースでやるのが私にはあっていたみたいで、石鹸日の翌日は、自分でもうっとりする位スベスベです笑

あと、タモリ式実行時も、石鹸日も、やっぱりボディローションなどで保湿しないと、粉吹き子になります。・・・・わたし、タモリ式合ってないのかな？！