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スキンケア。どれを選べばいいかわかりません。
解決済み
アラフォーなのですが、ずっとニキビと乾燥に悩んでいます。
とくに頬の下や、顎にニキビが絶えずある状態で顔全体的が乾燥しています。
ドラッグストアでよく販売されている敏感肌用の高保湿スキンケアを使うと、異常に油っぽくなったり、痒みが出てブツブツが出来てしまうし、ニキビ肌用を使うと乾燥してしまいます。
グリセリンフリーもやってみましたが、乾燥が酷くなるだけでした。
オススメのスキンケアがあったら教えて下さい。
とくに頬の下や、顎にニキビが絶えずある状態で顔全体的が乾燥しています。
ドラッグストアでよく販売されている敏感肌用の高保湿スキンケアを使うと、異常に油っぽくなったり、痒みが出てブツブツが出来てしまうし、ニキビ肌用を使うと乾燥してしまいます。
グリセリンフリーもやってみましたが、乾燥が酷くなるだけでした。
オススメのスキンケアがあったら教えて下さい。
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2019/10/11 13:59
ずっとニキビが、ということであれば、皮膚科に行ってみたほうが良いかもしれませんね。あと、私が通っていた美顔鍼の先生が言うには、鍼が劇的に効く人がいるようです。その場合はある程度、経験積んだ先生を探した方が良さそうですけれど。
既に実行されているかもしれませんが、適度な運動と汗をかくこと食生活の改善、良質な睡眠。これを意識して行われた方が良いと思います。
定期的に有酸素運動を行うと、血流も良くなり老廃物も流れます。定期的にサウナに通うのも良いですね。
既に実行されているかもしれませんが、適度な運動と汗をかくこと食生活の改善、良質な睡眠。これを意識して行われた方が良いと思います。
定期的に有酸素運動を行うと、血流も良くなり老廃物も流れます。定期的にサウナに通うのも良いですね。
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