肌が薄い方の洗顔の仕方とスキンケア

肌が薄くて頬に赤みが出やすいです。
以前は洗顔後に化粧水つけると頬の赤みがひどくなり、化粧水が合ってないのかなと思っていました。洗顔のしすぎは負担になると聞いたのでメイクした日はオイルを多めにとってあまり摩擦にならないようにし、固形石鹸を泡立てて顔に乗せて洗顔して、朝はぬるま湯のみにしました。
洗顔後にヘパソフトにしたら赤みが落ち着いたんですが、毛穴が気になってしまい。。。
洗顔のしかたとスキンケアどうしたらいいのか悩んでいます。

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