はじめまして
チョコは良くないす。この歳でも食べるとニキビできます。我慢しましょう。あとコーヒーも良くないですよ。たんぽぽコーヒーとか飲んでました（学生さんだったらコーヒーそんなに飲まないかな？）。油っこいものや辛いものも控えた方が良いと思います。

＞病院（皮膚科）に行くことも考えていますが、

最近は土曜日でもやっているお医者さんが多いと思いますが、無理なのかな？なんとか時間を作って行けるといいですね。

＞また、ディフェリン（？）ダラシン（？）などは、個人で購入することはできませんか？

老婆心ながら・・・
私は皮膚科に通ったことがなく上述の薬はどちらも使用したことがありませんが、医師が処方するものは、それなりの理由があると思います。市販のコスメでも使い方を間違えると、大げさに言えば凶器になります。。。私はクレンジングの誤った使用方法で大人ニキビを大爆発させたので、心配になってしまいました。

＞なにか、これが抜群に効いた！というようなコスメはないでしょうか？

お勧めできるのは大人ニキビ用なので・・・すみません。
（私が思春期の頃はね「硫黄」がニキビ用コスメの主成分でした・・・効くんだけどね。臭いです）


他の方と被りますが・・・やって損は無いこと↓。既にご存知でしたらごめんなさい。
・ニキビに触らない。跡が残るし治りが遅くなる。
・枕カバーの上にタオルを乗せてそれを毎日取り替える。
・髪の毛があたらないようにする。刺激になるため。髪の毛のスタイリング剤を見直す。
　特に椿油やあんず油はニキビの原因になってる可能性もある。
・洗浄剤を使っての洗顔をやりすぎない。最大でも朝・晩の２回。
　（家に居るときは数時間おきに顔を洗いたくなるが、そこをぐっとこらえる）