こちらでみなさんから、
「なめらか本舗のイソフラボンライン使い」がいいとお聞きし、
さっそく試しています。
豆乳も毎日飲むよう、心がけています。
あとは、
・お菓子を食べ過ぎないこと
・野菜中心の食生活を心がけること
・早寝早起き
は基本だと教わり、実行しようと頑張ってはみますが、
テスト&バレンタインなどで、どうしても不摂生しがちです・・・・
スキンケアは、
カウブランドの自然ごこちお茶せっけんで洗顔、
オードムーゲでふき取り（夜のみ）、
化粧水と乳液は前述のもので、
ニキビにはオルビスのスポッツ、ニキビ跡にはメラノCC
というような感じです。
全体的に、きめの整ったような感じで、かなり好感触なのですが、
どうしても、頬やおでこのニキビが無くなりません・・・・＞＜
なにか、改善点はあるでしょうか？？
チョコ食べ過ぎたからかな・・・・・・・
病院（皮膚科）に行くことも考えていますが、
費用・薬・時間帯などが気になり、いけていません。
学生のみなさんは、どうやって病院に行かれていますか？？
部活や生徒会活動などで、6時ごろまでは学校にいます。
家に帰るのにも時間がかかるので、現実、無理です。

なにか、これが抜群に効いた！というようなコスメはないでしょうか？
また、ディフェリン（？）ダラシン（？）などは、個人で購入することはできませんか？
教えて下さい＞＜