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反り腰
匿名 さん
昔から反り腰です。
壁に沿って立つと
手を腰に入れるとパーではなくグーが入る
床に寝て
手を腰に入れるとパーが入る
ダイエットをして足・尻は改善しましたが
反り腰なのでお腹がぽっこりに見えます。
日常生活に問題ないのですが、帰ってきて
太もも前を伸ばすと痛いです。体重が前に行きやすいのでそれを止める為前太ももが使われるそうです。
接骨院も考えましたが
保険対象外になると思うので通院すると費用がかさみそうだなと思います。
反り腰の改善方法や
反り腰であることへの体験談など
反り腰に関する情報待っています。
よろしくお願いします。
壁に沿って立つと
手を腰に入れるとパーではなくグーが入る
床に寝て
手を腰に入れるとパーが入る
ダイエットをして足・尻は改善しましたが
反り腰なのでお腹がぽっこりに見えます。
日常生活に問題ないのですが、帰ってきて
太もも前を伸ばすと痛いです。体重が前に行きやすいのでそれを止める為前太ももが使われるそうです。
接骨院も考えましたが
保険対象外になると思うので通院すると費用がかさみそうだなと思います。
反り腰の改善方法や
反り腰であることへの体験談など
反り腰に関する情報待っています。
よろしくお願いします。
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