すぐにイライラしたり、
昔はできなかったのに排卵後、生理前に顎にずっとしこりのようなニキビができたり、
頭が脂っぽい匂いがしたりと
社会人になってから どうもホルモンバランスが乱れているんだろうな～ ということがよく起こります。

特に困っているのが顎の頑固なニキビです、、
よく見たら顎に黒い産毛も生えてきています、、

ニキビの治療は皮膚科にかかって一通りしており（ビタミン剤や抗生剤の内服、ピーリングとイオン導入、ゼビアックなど塗り薬）顎以外は綺麗になってきているのですが
顎だけがなおりません。

スキンケアも見直して、ジェルタイプのクレンジング、泡洗顔、
基礎化粧品はキュレルの皮脂トラブルのをライン使いしてます。

よく、顎ニキビはホルモンバランスが原因と聞きますが
今の体の状態から、まあ確かにホルモンバランスが乱れているんだろうな、とは思います、、

食生活も野菜中心、三食自炊しており玄米や発酵食品を取り、
便秘もまったくないです。
早寝早起きと適度な運動も心がけているのに一向に治らずまたイライラしてしまいます。

フェイスラインと顎のニキビはホルモンバランスが乱れているからピルを飲むのが早い など最近では言われていますし、そうおっしゃるお医者さんもいますが
ピルは以前にファボワールというものを飲んだことがあり
副作用がとてもきつかったのでもう飲みたくありません。
その時は月経の関係で飲んでいたのですが、
特に肌が綺麗になったということもなく、、3ヶ月ほどだったと思います。

体質が変わったようで今は生理自体は重くないし、婦人科系の病気もないのでピルを飲むことに抵抗があります。

ストレスの原因は仕事でしかないのですが
やめるわけにもいかず…

現在はお腹が張る＋肌荒れ等のPMSをみてもらっている婦人科で当帰芍薬散を処方してもらって様子を見ています。
生理自体は重くないからピルは飲みたくない ということは先生に伝えています。

162cm49kg、色白で体力がないタイプです。
筋力もなくひょろっとしています。

同じような体質、体型の方でこの漢方やサプリメント、食事等が効いたという方いらっしゃれば教えていただきたいです、、
もちろん同じでない方でもお願いします！

なかなか顎のニキビが治らずイライラしてしまいさらにストレスです、、(T ^ T)