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サプリメント・補助食品を飲むタイミング
解決済み
■ハトムギ（錠剤）
■コラーゲン（液体）
■ヤシガラ活性炭（クレンズ系／錠剤）
これらのサプリを飲むタイミングについて知りたいです。
薬ではなく健康食品なのでいつでもいいです…と書いてあるサイトも（販売元を含め）あるのですが… より効果的なタイミングで飲めたらベストだなと思うし、効果の出にくいタイミングは避けたいなと思っています。
いつも読むばかりで質問は初めてです！カテゴリ選びが難しい・・・
どうぞお知恵をお貸しくださいませ。
■コラーゲン（液体）
■ヤシガラ活性炭（クレンズ系／錠剤）
これらのサプリを飲むタイミングについて知りたいです。
薬ではなく健康食品なのでいつでもいいです…と書いてあるサイトも（販売元を含め）あるのですが… より効果的なタイミングで飲めたらベストだなと思うし、効果の出にくいタイミングは避けたいなと思っています。
いつも読むばかりで質問は初めてです！カテゴリ選びが難しい・・・
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