初めまして♪
まず、ローションパックとシートマスクの違いについてですが、ローションパックは化粧水、シートマスクは美容液が浸してあるというところに違いがあります。

ローションパックは水分を与えるのに適しており、シートマスクは美容成分を肌に集中的に届ける効果があります。日焼けやしわが気になる人はシートパックを使う事が多いようです。

ミッキーパールさんは、水分不足で油分がたくさん出ているようですので、まずはローションパックをお勧めします。これなら、家で毎日出来ますのでお手頃です（＾＾

ローションパック用に、化粧水をかけると膨らんで、シートマスクの形状になる丸いもの(分かりにくくてすみません）が売ってますが、あれはあまりお勧めできません。大きめの、剥がせるタイプのコットンに化粧水を含ませてパックするのがよいかと思います。

使う化粧水ですが、なるべくとろみが無く、アルコールが入ってないものが使いやすいです。オススメのを参考程度に下に入れておきますね。


最後に、ローションパックは長時間やってはいけません。余り長く肌の上に置いておくと、コットンが肌の水分を吸ってしまうそうです。せいぜい3分ほど、お風呂上りか、湯船につかっている時に、いつものお手入れをする前段階として行うのが良いようです。


長文になってしまいましたが、参考にして頂ければ嬉しいです（＾＾♪