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角質培養・・・？
む‐ さん
今見よう見まねで角質培養をはじめて3週間弱経過しました。
洗顔は無添加せっけんを泡立てて洗うのみ、そのあとは馬油をほんとに薄ーくぬって、タオルで少し押さえてふき取った後、温泉水の化粧水（アベンヌじゃないです）をつけて、ニベアクリームを塗って終わりです。
最初はトラブルはなかったのですが、今はだんだん鼻の頭が皮剥けしてきて、生理前だからなのかもしれませんがにきびも増えました。肌もごわごわしてます。相変わらず油っぽいのでアベンヌウォーターをスプレーしてます。唯一顔の赤さは若干取れました。
短い期間で効果は出ないことはわかっていますが、ピーリングとかをしたほうがよいのでしょうか？それともだいぶ角栓が詰まってきてるので、自然に取れるのを待ったほうがいいですか？あと、朝は水だけの洗顔をしたほうがいいですか？
質問ばかりですみませんが、どなたかご教授願います。
洗顔は無添加せっけんを泡立てて洗うのみ、そのあとは馬油をほんとに薄ーくぬって、タオルで少し押さえてふき取った後、温泉水の化粧水（アベンヌじゃないです）をつけて、ニベアクリームを塗って終わりです。
最初はトラブルはなかったのですが、今はだんだん鼻の頭が皮剥けしてきて、生理前だからなのかもしれませんがにきびも増えました。肌もごわごわしてます。相変わらず油っぽいのでアベンヌウォーターをスプレーしてます。唯一顔の赤さは若干取れました。
短い期間で効果は出ないことはわかっていますが、ピーリングとかをしたほうがよいのでしょうか？それともだいぶ角栓が詰まってきてるので、自然に取れるのを待ったほうがいいですか？あと、朝は水だけの洗顔をしたほうがいいですか？
質問ばかりですみませんが、どなたかご教授願います。
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