ニキビがよくできて、クレーター跡になります。

常に1つは黄ニキビがある状態です。

スキンケアは
ビオレのモイスチャーで洗顔

アクアレーベル のホワイトケアローションにメラノCC美容液を5滴たらして保湿

アクアレーベル のホワイトケアの乳液でフタをしています。

ニキビにはペアアクネクリームを塗っています。

運動は毎日30分フィギュアロビクスをしています。日焼け止めはビオレのノンコメド ジェニックを使っています!
ニキビに効く
プチプラスキンケアを教えてください!

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2019/12/3 21:15

30代40代吹き出物に悩まされ顔中クレーターになった51歳です。
潰しまくった私が言うのもなんですが…赤ニキビや黄ニキビになると表皮(主に化粧品が作用する範囲)だけの炎症ではなくその下の真皮まで炎症を起こし、潰すと真皮細胞までやられます。
ターンオーバー(新陳代謝で垢となって剥がれ落ちていく)は表皮の話で、真皮層になると体内細胞の生まれ変わりになるので成長期を過ぎたらクレーターはなかなか治りません。

スキンケアで治そうとするのはほぼ不可能なので、まずニキビが出来ない肌つくりを目指してください。
運動はされてるようなので食生活や睡眠時間、ストレスなど。お通じも大事です。
スキンケアも塗る方より落とす方(クレンジングや洗顔)を見直してみてください。

今後は処方薬もどこまで保険がきくか分からない時代になりますし(ちょっと風邪気味だから内科へ、ニキビできたから皮膚科へ、というわけにはいかなくなってくるかもしれない)、出来たら治すではなく出来ない肌、に。

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