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美に欠かせないこと

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スキンケア

2019/12/26 05:26

回答：83件

私も知りたい2

コスメっスキ

コスメっスキ さん
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心も体もですが、毎日これだけは絶対というような美に欠かせないことはありますか？
私の場合、仕事と育児と家事と目まぐるしく一日が過ぎますがスキンケアを大事にするようにしています。

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☆やかん☆

☆やかん☆さん
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2019/12/26 08:51

食事と睡眠をしっかりとることですね！なかなか運動ができていないのが、ネックですが、、
サプリメントも摂るようにしています。
あと、油は良質なものを摂る、湯船に浸かるなどですかね！
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