あごニキビ

いろんな方法試してるんですが、直りません。。少しマシになったらまたひどくなって。。。
こんなことなかったんですが、、もう半年くらいだし跡も残りそうで心配で。。
お勧めの化粧品やスキンケア方法教えてください。

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2011/3/6 12:40

顎にきび嫌ですよねっ
私も顎にきびが20歳過ぎてから出来るようになりました。
私の場合は顎にきびができるパターンはいくつかあって

1便秘
2睡眠不足
3チョコレートやコーヒー等の刺激物を摂取した時

です。
皮膚科に行くというのは勿論ですがまず生活リズムを整えるのが一番じゃないかなと思います。
化粧品や塗り薬だけではなく適度な運動を取り入れたりするのもとても重要ですよ。

運動することにより、代謝も高まり便秘改善にも繋がりますし、睡眠時間をたっぷり取ることによってお肌が活性されます。

顎にきびが早くなおりますように(゜-゜*)

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