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マッサージについて
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春に50歳になります。今までマッサージを全くやってこなかったのですが、取り入れたいです。スキンケアのどの段階で、どんな感じで取り入れるのでしょうか？今は朝は化粧水→シートマスク10分→美容液→乳液。夜は乳液がクリームに変わるだけです。どの段階でマッサージクリームを取り入れるのか？洗い流しは？まるっきり素人です。いろいろ教えていただけると本当に嬉しいです(/_;)どうぞよろしくお願いします。
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