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40代以降の化粧品以外のスキンケア
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お世話になります。
悩み毎にスキンケアのアイテムを増やすわけにもいかないお年頃です。
皆さんのスキンケア、化粧品以外に何に気を付けていますか？
食べ物はこれをとるとか、運動なら何をしてるとか、特に40代以降の方の意見参考にさせてください
悩み毎にスキンケアのアイテムを増やすわけにもいかないお年頃です。
皆さんのスキンケア、化粧品以外に何に気を付けていますか？
食べ物はこれをとるとか、運動なら何をしてるとか、特に40代以降の方の意見参考にさせてください
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役に立った！ありがとう：1
2020/1/12 14:51
50代です。体に良いと言われるものを積極的に摂っています。ヨーグルト、乳酸菌入りのキムチや納豆など最近は赤ワインも飲んでポリフェノールも。体もですが、心も若く保てるように刺激を求めてアンテナ張っています。
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