白ニキビは初期段階、赤ニキビはピンチです！
白ニキビはニキビの初期段階にあたります。
この時期に治療すると跡になる可能性は低いそうです＾＾
刺激せずに清潔な状態を保っていれば自然に治るレベルだと思います。

洗顔、基礎化粧品など、通常のケアを念入りにってことですね。
念入りというのは丁寧に、確実に行うということであり
特別なケアをすることではないと私は考えてます。
（きちんと泡で洗う、よく洗い流す、こすらない等ですね）

赤ニキビは中に膿がつまっている状態を指します。
ここまでくると基本的には膿（というか中の芯）を抜く必要があるそうです。
ただ、素人が行うと雑菌が入って悪化したり、それ自体が傷になったりする可能性が高いので皮膚科に行くことをおすすめ致します。
もし自分で治療を試みる場合は塗り薬を塗る程度で刺激しない方がいいと思います。
（私はつぶしてしまっていたので跡になりました；）

ですのでゆかぽんさんの場合はオロナインで少しはよくなられたんでしょうね☆
痛みがひいたというのは炎症がおさまった証拠だと思います。