2週間ほど前からプツっとしていましたが、赤みや腫れはありませんでした。
それが突然赤く腫れ、まぶたが重いです。
軽く触ったり、眉を動かしただけで痛いです。
触るとしこりのようなものがあり1cmくらいの大きさです。
熱を帯びています。

調べると「しこりニキビ」「粉瘤」と出てきました。
しかし、しこりニキビは白ニキビ・黒ニキビ→赤ニキビ→黄ニキビと悪化して、さらに酷くなるとしこりニキビになるようですが、ニキビのようなものはできていませんでした。
また、粉瘤は真ん中あたりに黒い点があるそうですが眉に被っているため分かりにくいですが見当たらないです。

これは何でしょうか？
そっとしておけば自然に良くなるでしょうか？

皮膚科に行くのが1番なのは分かっているのですが、今までニキビなどで皮膚科に行くと全く相手にされず雑な診察を受け、病院を変えても同じで何回も嫌な思いをしたためトラウマです。
なのでなるべく皮膚科には行きたくありません。
普通のニキビのように自然に治るなら皮膚科に行かず治るのを待ちたいと思っているのですが…
これは皮膚科に行かないとだめでしょうか…？