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米ぬか

解決済み
エイジングケア

2020/2/2 06:49

回答：32件

私も知りたい6

むつみなと

むつみなと さん
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米ぬかを摂取している80歳のおばあちゃんに会いました。
つやつやでシミもなくファンデ要らずの美肌でした。
皆さん米ぬかを取り入れて肌や体質の改善された方はいらっしゃいますか？
どのように取り入れてますか？

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MTKON

MTKONさん

2020/2/2 08:44

そのままは食べません。米ぬかの漬物は酵素があるので体によいですよ。
米ぬかは、パックに使うと胚芽油などもあるので保湿できるでしょうね。以前　うちの精米機で出たものを使ってみましたが痒くなってしまいました。
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質問者からのコメント

2020/2/2 09:52

むつみなと

むつみなと さん

きな粉のようになったものが売っていました。
おばあちゃんの肌を信じてみようかと思います。

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