洗顔について
「洗顔フォームではなく石鹸で」というのは、皮膚科としての立場上、化粧品類を使ってほしくないので言っているだけです。
私も皮膚科を受診していて、やはり「石鹸で」と言われましたが、後で看護師さんに確認してみたところ、「わざわざ洗顔フォームを購入しなくても、石鹸で十分という意味です」と言われました。
なので、私は洗顔フォームを使い続けていますが、全く問題ありません。
それより、処方された薬をきちんと使うことのほうが大切です。

「泡立てネットを使用してない方で、肌の調子がいい！」というのは、まさに私のことですね（笑）
お店では泡立てネットを使うことを薦められたので、その通りやってみたのですが、水加減が難しく、何度やってもキメが粗くて薄い泡しかできないし、何より衛生面が気になったので、手で泡立てるようにしてみたところ、キメの細かい、ふわふわモチモチで、濃密な泡ができるようになりました。
その泡を使って、手のひら全体で包み込むように洗顔してみたところ、乾燥しにくくなり、くすみが抜け、肌のキメが整ってきました。

手で泡立てるのって大変そうですが、それほどでもありません。
慣れてくると、むしろ手で作った泡でないと満足できなくなりますよ（笑）

ちなみに皮膚科で「ネットを使わないで」と言われたのも、やはり濃い泡で洗顔したほうが肌への負担が少ないことと、衛生面の観点からだと思います。

肌も人それぞれ違いますから、何でも皮膚科が正しいとは限りません。
自分にあったスキンケアを行うのが一番です（＾ｏ＾）